• На головну

  • Версія для
    друку

  • Мапа сайту

  • Контакти
Закрити

Авторизація

Увійти на сайт | Реєстрація

майдан Просвіти,1 м.Рівне, 33013 тел.(0362)69–52–02, факс (0362)62–00–64, Е-mail: oblrada@rada.rv.ua

Анонси подій

Стартував Всеукраїнський конкурс журналістських робіт

Мінрегіон втретє проводить щорічний Всеукраїнський конкурс журналістських робіт «Реформування місцевого самоврядування та територіальної організації влади».

Українська асоціація районних та обласних рад розпочинає чергову серію фахових майстерень в рамках Проекту ПУЛЬС

Архів новин

  
Пн Вт Сер Чт Пт Сб Нд
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

13.10.2016

«Розминка від чемпіона» продовжує крокувати Рівненщиною

«Розминка від чемпіона» продовжує крокувати Рівненщиною














Майстер спорту України з гирьового спорту, чемпіон України, срібний призер чемпіонату світу Іван Макаренко завітав у Маловербчанську ЗОШ І-ІІ ступенів, що в Сарненському районі, у рамках спортивно-масового заходу «Розминка від чемпіона».

Коротко ознайомивши дітей з перевагами і труднощами такого виду спорту, розповівши їм про правила виконання вправ і техніку безпеки, Іван Макаренко провів для учасників розминку, коментуючи кожен рух і, наголошуючи на необхідності ретельного розігріву м’язів перед кожним тренуванням. За його словами, це дуже важливий етап у тренуваннях, який вберігає від можливих травм.

IMG_1042.JPG













Також відбувся короткий майстер-клас від атлета. Діти так надихнулися побаченим, що й самі спробували повторити вправи, однак це виявилося напрочуд складно. Після декількох хвилин практики у гирьовому спорті, школярі продовжили спілкування зі спортсменом, випитуючи в нього буквально все. Їх цікавило чому він обрав такий вид спорту? Скільки потрібно тренуватися на тиждень? Де можна відвідати секцію з гирьового спорту? Та багато іншого.

Особливо всіх вразив особистий рекорд атлета, який становить 153 поштовхи від грудей двома 24 кілограмовими гирями протягом 10 хвилин.

IMG_1065.JPG













Завершився захід роздачею автографів і спільною фотосесією дітей зі спортсменом. Більшість з них хотіли зробити і особисте фото з іменитим гостем.

Наступною естафету «Розминки від чемпіона» підхопить Рокитнівщина. Загалом спортивно-масовий захід «Розминка від чемпіона» упродовж навчального року приймуть близько двох десятків шкіл області. 

IMG_1062.JPG